《自愈力的真相》乔·马钱特
《自愈力的真相》（英文原名为《Cure: A Journey into the Science of Mind Over Body》）是英国科学记者、作家乔·马钱特撰写的医学科普著作，由胡大一翻译，2019年4月浙江人民出版社出版 [1] [3] [5] [14]。作者为伦敦圣巴塞洛缪医学院遗传学及医学微生物学博士，拥有伦敦帝国理工学院科学传播理学硕士学位，曾担任《新科学家》《自然》等杂志编辑 [1] [14]。该书基于哈佛大学、牛津大学等近30所院校的实地调研及20余位诺贝尔奖得主的研究成果编写而成 [1] [3] [5]，出版后登上《纽约时报》畅销书榜，版权销售至20多个国家和地区，并曾入围英国皇家学会奖及惠康图书奖 [14]。
该书通过虚拟现实技术减轻病痛、安慰剂效应缓解症状（如改善自闭症患儿症状、让脊柱损伤患者长期生存）、让登山者以为自己在吸氧从而缓解高原反应、通过条件反射训练改善免疫功能、催眠缓解肠易激综合征等案例，揭示大脑通过中枢神经系统调控身体的机制，提出条件反射调节、情绪干预、正念冥想等10大自愈手段 [1-2] [4] [6] [9] [15]。书中结合神经科学、医学史及现代技术发展，论证心理因素对生理健康的影响，主张整合医学需平衡科学证据与患者心理状态 [2-3] [5-6]，为慢性病患者提供科学依据，并指出医生需重视患者心理，患者可学习科学方法调动自愈力
内容简介
● 通过虚拟现实技术，可以使病人减轻痛苦？
明知道只是安慰剂，病人服下后仍能缓解病情？
让登山者以为自己在吸氧，就可以缓解高原反应？
这些都是大脑自愈力影响身体的显著表现，人体是一个整体，躯体各脏器之间、精神心理和躯体之间，都有千丝万缕的关系。大脑自愈力还有多少我们不知道的潜力，通过应用大脑的力量，是否可以影响身体健康？
● 备受赞誉的科学记者乔·马钱特走访了哈佛大学、牛津大学、剑桥大学、多伦多大学近30所世界名校，采访了包括诺贝尔奖得主在内20多个领域的世界专家，搜寻了医学领域世界各地的前沿研究，以科学数据和事实为依据，揭示了人的大脑对身体健康的影响，阐述了当下被广泛应用的10大自愈手段的理论依据，以及如何将这些前沿发现融入日常生活和临床实践中，在对传统医疗提出了质疑的同时，也给出了新医疗思维的丰富实证。
● 对于医生来说，《自愈力的真相》指出了在对待病人的时候，既要理性看待科学证据和客观检查结果，也要重视个体情感和心理对身体造成的影响。同时对于普通患者来说，这也是一本生动的医学科普图书，尤其是深受慢性病、重疾、身体损伤、疼痛等困扰的人，可以学习科学方法，充分调动自己内在的治愈力，获得健康丰富的人生！
作者简介
乔·马钱特（Jo Marchant）
英国科学记者、作家，伦敦圣巴塞洛缪医学院遗传学及医学微生物学博士，伦敦帝国理工学院科学传播理学硕士。
曾担任《新科学家》《自然》等世界专业杂志的编辑，所写文章经常发表于各大刊物，如《卫报》《观察家报》《经济学人》等；
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